4月から一人暮らしを始める学生の方も多いのではないでしょうか。わくわくすると同時に、「生活費をどうやって抑えよう？」と心配することもあるかもしれません。

そんな皆さんに朗報です！ 生活費を抑えるためには、食費を節約するのが最も効果的です。 この記事では、信州大学松本キャンパス周辺のスーパーの特徴を紹介し、効率的に回る方法を解説します。 実際に一品作るためのめぐり方も紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください！

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松本の大学周辺のスーパーをチェック！

北門エリア

◎食彩スーパーF（自転車約15分）

• 住所：〒390-0313 長野県松本市岡田下岡田8-1
• 営業時間：9:30～20:00
• おすすめポイント：野菜などの生鮮食品が安い！
• 特徴：少し大学から離れているが、その分野菜が安い！多くの野菜を安く買いたい学生におすすめ！野菜は冷凍保存ができるので、大量購入がお得！

西門・正門エリア

◎デリシア桐店（自転車約10分）

• 住所：〒390-0871 長野県松本市桐3丁目3-39
• 営業時間：9:00～23:00
• おすすめポイント：ポイントがつくため、差がつきにくい既製品がおすすめ！
• 特徴：信大生御用達！時間帯によっては割引キャンペーンが開催！隣に100円ショップWattsがあるため、ホームパーティの装飾も一度にかなう！2024年に改修工事したため、店内も清潔！

東門エリア

◎デリシア元町店（自転車約5分）

• 住所：〒390-0803 長野県松本市元町3丁目6-1
• 営業時間：9:00～21:00
• おすすめポイント：ポイントがつくため、既製品をお得に買える！
• 特徴：商品ラインナップが豊富で、忙しい学生には特に便利！隣に元町の自動車学校があるため、車校の帰り道によって行くのもおすすめ！

◎西友（自転車約10分）

• 住所：〒390-0803 長野県松本市元町1丁目2-1
• 営業時間：24時間営業
• おすすめポイント：お肉類がお得！
• 特徴：24時間営業しているため、夜型の学生にもぴったり！23時以降に行くならここ！

◎イオンモール松本店（自転車10分）

• 住所：〒390-0811 長野県松本市中央4丁目9-51
• 営業時間：9:00～22:00
• おすすめポイント：肉類や豆腐類が安い！
• 特徴：衣料品や日用品も豊富で、一度の買い物で生活用品も揃えられる！イオンでの買い物帰りに食品もお得に買って帰ろう！

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なぜスーパー巡りをおすすめするのか？

◎生活費を抑えられる！

• 家賃や交際費は削りにくいけれど、食費は工夫次第で節約可能！
• 近くのスーパーで買い物を済ませるよりも、安い店を回ることで同じ商品でも大幅に節約できる！
• 割引を実施しているスーパーも多く、上手に活用すればさらにお得！

◎運動不足解消にも！

• 大学に入ると運動の機会が減りがち。スーパー巡りで自然に運動しよう！
• 自転車で移動することで、無理なくカロリー消費ができる。
• 長時間座りがちな大学生活に、アクティブな移動を取り入れるチャンス！
• スーパー巡りを日課にすることで、健康維持にもつながる！

◎地域に詳しくなる！

• 自転車や徒歩で移動することで、道やお店の場所を覚えやすくなる！
• 近道を発見したり、新しいお店を見つけたりする楽しさもある。
• 地元の人との交流のきっかけにもなり、暮らしやすさがアップ！
• 小さな商店や市場にも立ち寄ることで、地元の特産品を知ることができる！

まとめ

新入生のみなさん、松本のスーパーをうまく活用すれば、 「食費を節約しつつ、健康的な食生活」が実現できます！

• スーパー巡りで生活費を抑える！
• 運動不足解消＆地域を知るチャンス！
• 特売日やアプリを活用し、さらにお得に！
• 食費節約だけでなく、健康や地域の魅力を発見する機会にもなる！

まずは、近くのスーパーに足を運んでみましょう！